他说★★★：★“曾经，我的目标是有生之年要跑100场马拉松★★，后来觉得50场也很牛！可现在觉得纯粹追求一些数字是没有任何意义和价值的，参加再多场的马拉松，创造再牛的PB，都不如陪自己的亲人、好朋友完成一场他们人生中第一个十公里，或更短距离的赛程意义重大。”虽然这两次记忆加在一起可能只跑了不到100公里，可相对于剩下的9400公里，这却成为了跑步带给他最宝贵的回忆。

　　马拉松，全程42★★★.195公里，这是许多跑者心中的里程碑。然而，在跑者心中★，也许更难以忘却的是自己完成的第一个十公里马拉松，以及与志同道合的朋友享受这一路上的挫折、艰辛所带来的成长。因为这正是跑步的本质——相比起结果★，过程更能令人成长.★..★★.★..

　　时隔五年之后★★，“渣打跑★★”再度回归上海！作为全球知名的跑步赛事和全世界最有价值的跑步IP之一★★，本次渣打上海10公里跑将继续呈现更专业★、更丰富、更精彩的赛事体验★★★！比赛将于2023年11月18日上午进行，起点位于上海前滩公园★★，途经前滩友城公园、前滩休闲公园和沿江观景步道★★★。在美丽的黄浦江畔举办的这场跑者狂欢，让跑者们用热爱和汗水连接彼此，陪伴彼此一路向前！

　　那是在他退出跑马前最后的一段时间，甚至有些朋友都惊讶于他已经不怎么接触全程马拉松了★★★，为什么还会对十公里跑如此感兴趣？而他此行的目的★★，是陪伴自己刚刚接触马拉松的朋友参加他人生中的第一场十公里跑。最终的结果他至今仍旧记得★★，全程完赛用了1小时22分钟★，按照他自己的话来说，那是他有史以来最慢的10公里，而且全程被冻的瑟瑟发抖。但看着和他一同冲过终点的好友★，脸上洋溢着的笑容，他至今都记得★。

　　在五星体育的跑团中，有许多参加了世界六大满贯的跑者，但更多的是对于跑步充满热爱的新手小白★★★，无论最终成绩如何，通过这一次次的跑马贝斯特 全球最奢华的游戏平台，平凡的跑者们逐渐发现了跑马拉松★，亦或是跑步的真谛——“陪伴的意义远超★‘为跑而跑’”。

　　完赛的跑者都将获得组委会提供的完赛礼包以及奖牌★★★，为自己为冲击PB所付出的努力加冕！与此同时，男子组★、女子组的前三名将获得官方提供的奖杯以及丰厚奖品，更可获得2024渣打香港马拉松（全马）免费参与名额*！

　　曾经有一位跑者在跑团群中分享了自己的故事★★★，他说自己从跑马开始到退出跑马总共跑了9500多公里，但铭记至今的只有两件事★★★。一是在寒假时鼓动自己的母亲，每天早晨和她一起去小区外跑步一小时★，连续一个月就此养成了妈妈健身的习惯★★★。二则是一场十公里跑★.★★..★★.★★★..

　　作为一名普通跑者，我们也许无法像专业运动员那样★★★，接受专业的训练并以此来拉长自己的运动寿命。但也正因如此，享受运动带给我们的乐趣，从左右脚的交替中感受最真切的情感★，这或许正是跑步更能打动我们的地方。而即将到来的2023渣打上海十公里跑★★★，或许就是每一位跑者享受跑步的新舞台★★。因为在这里★★，★“一起★，我们跑更远！”